やってしまった⤵

前回の記事アップした1週間後の土曜日、いい天気。

走るぞ～と思い家事をやり終える前、洗濯機から洗濯物を取り出している最中にあれ？なんか変⁈　音もなんもしなかったけど、ぎっくり？えっ？なんで？

恐る恐る洗濯カゴを持つと…　あかん、やっぱやってしまってる。持てない…

軽いぎっくり？　なんかようわからんけど、洗濯物を何枚かカゴに移しただけやん。

ふぅ…　とりあえず洗濯は干して、整骨院へ。歩いては大変なので、ちゃりで。

なんか変な歩き方で、そろりそろり。整骨院には行ったばかりだったので、情けない。

処置してもらって、テーピング。ついでに買い物をしてしまった。

日曜は選挙になんとか歩いて行けて、あとは安静。

昔のサポーターを引っ張り出し、なんとか月曜は仕事が出来ました。